Si tienes la sensación de levantarte cansado cada día, puede que se trate de exceso de cansancio o estrés. Pero también puede deberse a que tu equipo de descanso no es el adecuado. En Colchones Valencia, tu tienda de colchones en Valencia, vamos a analizar cuándo son recomendables las almohadas altas a la hora de descansar. ¡Quédate!

A veces cuando nos cuesta dormir solemos relacionar el insomnio con con el estrés diario, las comidas copiosas, las preocupaciones o incluso a los colchones que usamos. Pero la almohada también es una pieza fundamental en la calidad del sueño diario. Uno de los cambios más sencillos que podemos hacer para mejorar el descanso diario es cambiar la amochada. Una almohada adecuada ayuda al cuerpo a mantener una posición correcta durante la noche, evitando así dolores de cuello y a estar más relajado o relajada ya que la musculatura descansará mejor.

Dormir con una almohada adecuada, ya se trate de una almohada alta o una almohada baja hará que nos levantemos con más energía y de mejor humor y además permitirá que el cuerpo no cumule tensiones y permanezca en una posición natural y cómoda en todo momento.

Almohadas altas

Hay muchas personas que prefieren dormir con almohadas altas pero puede que no sea recomendable en todos los casos.

Las almohadas altas son recomendables para aquellas personas que suelen dormir de lado ya que las almohadas altas permiten una correcta alineación de cuello y cabeza durante el descanso. También son recomendables para algunas personas que duermen boca arriba. Lo más importante es que el cuerpo quede una posición natural y no forzada.

Para poder determinar la altura adecuada de la almohada debes medir el ancho de tu hombro y esa será aproximadamente la altura de almohada que necesitas para disfrutar de un descanso cómodo.

Ofertas en Colchones Valencia

En nuestra tienda de colchones en Valencia contamos un amplio catálogo de almohadas de distintos materiales con el objetivo de que todo el mundo encuentre su almohada idea. Encontrarás almohadas viscoelásticas, almohadas de látex natural, almohadas viscoelásticas con gel, almohadas viscoeñasticas de carbono, almohadas cervicales, y mucho más.

Contacta con nuestra tienda de colchones en Valencia y déjate asesorar por nuestro equipo de expertos en descanso. Estamos en C/ Sueca, 52 en Silla (Valencia). También puedes llamaros al 96 121 40 40.

¡Te esperamos!